Vitamina D, consejos para mejorar su deficiencia - Dermaforyou

Vitamina D, consejos para mejorar su deficiencia

Una de las cosas que me comentáis mucho en la consulta es… “Mira Carmen, tengo la vitamina D bajísima así que tengo que ponerme a tomar el sol y protegerme menos…”
Y yo creo que, en algunas ocasiones, estamos utilizando la excusa de tener la Vitamina D baja, para tomar el sol sin apenas protección y sin sentirnos culpables.
¿Cómo puedes saber si puedes tener la Vitamina D baja?

Todo lo que debes saber sobre corticoides

Miedo al uso de corticoides

Hoy he querido hacer un post sobre Corticoides porque detecto en mi consulta que os da bastante miedo cada vez que os tengo que recetar alguna crema con corticoides. Y cuando hablo de corticoides, me refiero a Corticoides Tópicos que son los que utilizamos los dermatólogos.Me gustaría que os quitarais ese miedo y por eso os voy a contar todo lo que necesitáis saber sobre ellos.