Sí, lo sé… durante la cuarentena del coronavirus, he estado más pendiente de distraeros un ratito a vosotros y distraerme a mí para no pensar en esta pandemia, con los retos de #YoMeRetinizoEnCasa y #FueraCelulitisEnCasa, enseñándoos mis rutinas de ejercicios, de hidratación (sobre todo de las manos, que de tanto lavárnoslas se nos quedaban muy resecas), mis rutinas de belleza, etc… Que no me he acordado de algo tan importante como las ojeras que nos han salido durante el confinamiento!!
Hoy os quiero contar uno de los últimos tratamientos de estética que me he realizado. Y digo “uno de los..” porque ya sabéis que estoy también con el reto de #FueraCelulitisEnDermaforyou, que ya he iniciado el tratamiento con radiofrecuencia de Venus Legacy y, además, porque no va a ser el último tratamiento que haga.
Sabéis que me encanta probar todos los tratamientos que realizamos en la clínica (bueno… todos los que pueda claro!) para poder hablaros en primera persona tanto de lo bueno que tiene cada tratamiento como lo malo, porque ¿Qué mejor manera de hablar de un tratamiento que desde la experiencia?
Para todos los que me seguís por redes sociales supongo que os sonará el reto de #FueraCelulitisEnCasa, pero para aquellos que no me siguen o me seguís desde hace bien poquito y no sabéis en qué consiste este reto, os voy a explicar detalladamente a continuación, para si queréis hacerlo en casa.
La idea de los retos comenzó durante la cuarentena por el COVID19. Me pareció una forma de distracción ya no solo para mí sino para vosotros también, además de aprovechar que estamos en casa para cuidarnos la piel y hacer cosas que quizá no nos da tiempo de hacer por nuestro ritmo de vida.
Supongo que a estas alturas no tengo ya que explicaros lo que es un melasma porque se lo pesada que soy y os lo he repetido mil veces en otros post anteriores, entonces ahora viene la pregunta.. ¿y para qué vuelves a hablar del melasma si has hablado en muchas publicaciones anteriores?
Pues porque siempre, SIEMPRE hay alguna cosa nueva que os cuento que le puede venir bien a algun@ de vosotr@s y porque os quiero mostrar resultados de pacientes nuevos y pacientes de hace unos años que llevan tratándoselo en la clínica, y porque hoy os voy a dar unos consejos también sobre cómo mantener los resultados del melasma.
Esta semana me gustaría hablaros de cuidados para el cabello, ya que el pelo ha sido uno de los protagonistas durante estas semanas de confinamiento. Con todas las peluquerías cerradas, empezaron a dejarse ver la raíz de un color diferente al resto del pelo, se han empezado a asomar las canas, puntas abiertas…
Por eso hoy os quiero contar cómo me cuido el pelo porque, parte de lo que hago, lo podemos realizar sin necesidad de salir de casa.
Hoy me he levantado recordando una entrevista que me hizo Jana Fernández (que por cierto, os animo a que la sigáis porque, a parte de ser una gran profesional, los podcast que tiene en su web son super interesantes!) sobre “Cómo afecta el sueño a la salud y belleza de nuestra piel” y me ha recordado un tema que estuvimos hablando en la entrevista y me gustaría hablaros, porque me parece que es un tema bastante interesante.
Nuestra piel esta creada para defenderse ante todos los agentes ambientales (radiación ultravioleta, contaminación, tabaco, radicales libres…), sus múltiples funciones van encaminadas a ello.
El post de hoy me gustaría hablaros de tratamientos, que desde que comenzó todo el problema con el Coronavirus y tener que estar unas cuantas semanas encerrados en casa, habíamos aparcado a un lado los tratamientos que hemos estado realizando en la Clínica antes de que ocurriera todo y no os he podido mostrar.
Hoy hablaremos sobre el aumento de labios con ácido hialurónico que ya sabéis que era uno de nuestros tratamientos estrella antes del COVID19.
No se vosotros, pero durante este confinamiento muchos nos hemos vuelto buenos concursantes de “Masterchef”… los que me seguís por mis redes sociales, podréis ver cómo o me pongo a innovar recetas o se las copio a Blanca Garcia-Orea o las he encontrado por internet…
Y, he de reconocer, que porque me he hecho tratamientos en la clínica y por el reto que estoy siguiendo, del que ya os hablé un poco en el post de la semana pasada, el del #FueraCelulitisEnCasa, y hago un poco de ejercicio en casa, porque sino… de verdad que no entraría por la puerta.
Nose si sabréis que, desde hace relativamente pocos meses, tenemos un nuevo equipo en la clínica para tratar la celulitis y hacer una remodelación corporal, entre otros muchos tratamientos más.
El nuevo equipo del que os estoy hablando es Venus Legacy y, aunque lo llevamos utilizando relativamente poco, me encanta porque es un equipo que se adapta completamente a nuestros pacientes y permite que los tratamientos sean confortables y sin efectos secundarios.
Este último post de “En mi piel” en realidad es más “En la piel de mis hijos”, os cuento los problemas que han tenido en su piel desde que nacieron hasta ahora, y cómo los he ido solucionando ya no sólo como madre, sino como dermatóloga. Y ya puestos, si os sirve este post para solucionaros a vosotros algunas dudas con vuestros hijos, pues fantástico.
