Hoy os hablo de otra hormona que también está relacionada con el envejecimiento de nuestra piel.
Si hace unas semanas hablábamos del efecto que provocaba el exceso de cortisol (hormona que se libera como respuesta al estrés), hoy os hablo de otra hormona diferente que se segrega por la noche, durante el descanso nocturno y que es importante para nuestra piel: “La Hormona de crecimiento”.
Debemos reconocer que este año ha sido muy duro en muchos sentidos, ya no solo por la amenaza constante del coronavirus, sino por toda la incertidumbre que ha generado y por el estrés constante que nos ha provocado.
¿Sabías que nuestro organismo produce una hormona en situaciones de estrés para calmarnos?
Esta hormona se llama cortisol y, a niveles bajos, es completamente normal y necesario. Pero un exceso de cortisol puede provocar daños en nuestra piel y tener el efecto contrario al que debería.
¿Cuántas veces habéis escuchado que el melasma no tiene cura, que no hay solución, que siempre lo vas a tener ahí, que lo único que puedes hacer es aclarar la mancha pero va a estar ahí perenne contigo?
Hoy me gustaría volveros a hablar del melasma, sí, porque os quiero contar una anécdota que nos pasó cuando iba en el coche con mi familia y nos pusimos a escuchar un podcast de una persona que no había escuchado nunca.
Como ya os dije hace unos días, tengo mucho material de antes del confinamiento que me gustaría compartir con vosotros, y estos videos son un ejemplo de ello.
No sé si os acordáis que, a finales del año pasado estuve preguntando por modelos con determinadas características, para realizar tratamientos y poder grabarlos y compartirlos con vosotros.
En estos vídeos vamos a ver cuáles son los procedimientos que realizamos en Dermaforyou para tratar las marcas y cicatrices de acné.
Sí, lo sé… durante la cuarentena del coronavirus, he estado más pendiente de distraeros un ratito a vosotros y distraerme a mí para no pensar en esta pandemia, con los retos de #YoMeRetinizoEnCasa y #FueraCelulitisEnCasa, enseñándoos mis rutinas de ejercicios, de hidratación (sobre todo de las manos, que de tanto lavárnoslas se nos quedaban muy resecas), mis rutinas de belleza, etc… Que no me he acordado de algo tan importante como las ojeras que nos han salido durante el confinamiento!!
Esta semana me gustaría hablaros de cuidados para el cabello, ya que el pelo ha sido uno de los protagonistas durante estas semanas de confinamiento. Con todas las peluquerías cerradas, empezaron a dejarse ver la raíz de un color diferente al resto del pelo, se han empezado a asomar las canas, puntas abiertas…
Por eso hoy os quiero contar cómo me cuido el pelo porque, parte de lo que hago, lo podemos realizar sin necesidad de salir de casa.
Hoy me he levantado recordando una entrevista que me hizo Jana Fernández (que por cierto, os animo a que la sigáis porque, a parte de ser una gran profesional, los podcast que tiene en su web son super interesantes!) sobre “Cómo afecta el sueño a la salud y belleza de nuestra piel” y me ha recordado un tema que estuvimos hablando en la entrevista y me gustaría hablaros, porque me parece que es un tema bastante interesante.
Nuestra piel esta creada para defenderse ante todos los agentes ambientales (radiación ultravioleta, contaminación, tabaco, radicales libres…), sus múltiples funciones van encaminadas a ello.
Este último post de “En mi piel” en realidad es más “En la piel de mis hijos”, os cuento los problemas que han tenido en su piel desde que nacieron hasta ahora, y cómo los he ido solucionando ya no sólo como madre, sino como dermatóloga. Y ya puestos, si os sirve este post para solucionaros a vosotros algunas dudas con vuestros hijos, pues fantástico.
Hace unas semanas ya que inauguramos una sección hablando sobre por qué me hice Dermatóloga, después os hablé de por qué escogí Talavera de la Reina como ciudad para vivir y establecer mi Clínica de dermatología.
La semana pasada os conté por qué decidí ser dermatóloga y cómo me decanté por la dermatología estética, y hoy os quiero contar cómo he ido introduciendo poco a poco sobre mi propia piel los distintos tratamientos de dermatología estética.
Hace dos semanas inauguramos la sección hablando sobre por qué me hice Dermatóloga y la semana pasada os hablé de por qué escogí Talavera de la Reina como ciudad para vivir y establecer mi Clínica de dermatología.
Esta semana os contaré por qué decidí ser dermatóloga y cómo me decanté por la dermatología estética.