Durante años se han utilizado principios activos clásicos como la vitamina C, los ácidos exfoliantes o la niacinamida, pero ahora contamos con una nueva generación de activos dermatológicos que actúan desde la raíz del proceso pigmentario. Y lo mejor: lo hacen sin irritar y con resultados visibles en pocas semanas.
DetallesCosmética Rutina de cosmética: menos capas, más eficacia y piel que respira Hace un tiempo que escribí un post en el que os comentaba el esquema correcto de aplicación de la cosmética que seguimos en la práctica dermatológica: primero el contorno de ojos, luego el sérum, después la crema hidratante y al final la protección…
DetallesEl retinol en verano siempre genera dudas. Hay quien lo abandona cuando llega el calor y otros que lo siguen usando como si nada cambiara. Lo cierto es que el retinol es el activo más potente para mejorar arrugas, manchas, poros y flacidez, pero en verano hay que saber cómo aplicarlo para no correr riesgos y seguir viendo resultados.
DetallesHay una frase que escucho casi a diario en consulta: “Tengo la piel seca y ninguna crema me funciona”.
Lo curioso es que, en la mayoría de los casos, esa sensación de sequedad no tiene nada que ver con una piel seca verdadera. Y cuando tratamos mal nuestra piel desde el inicio, lo más probable es que empeore.
Por eso, antes de lanzarte a comprar una crema nutritiva o buscar productos para hidratar, lo más importante es esto: entender qué le pasa realmente a tu piel.
Hace un par de semanas te contaba cómo sacar el máximo provecho al retinol potente antes de que lo regulen o retiren del mercado, porque sí, puede que algunos productos de alta concentración desaparezcan de nuestras rutinas. Si no leíste ese post, te recomiendo que lo veas antes de seguir leyendo, porque ahí te explico cómo aprovechar esta etapa al máximo.
Ahora bien, mucha gente se pregunta si ese tipo de productos tan potentes pueden aplicarse también en zonas sensibles como el cuello, el escote o incluso los párpados.
Cuando pensamos en el daño que puede causar el sol, la mayoría solo se acuerda de las quemaduras después de un día en la playa. Pero el sol no solo emite los conocidos rayos UVA y UVB. También emite luz visible —que, aunque no queme, sí tiene un impacto muy importante en el envejecimiento y en la aparición de manchas y lentigos—.
or eso hoy, protegerse correctamente del sol no es solo un tema de “no quemarse”. Es una estrategia fundamental para mantener una piel sana, joven y sin manchas.
