La semana pasada os hablé de una rutina de cuidados para hacerla a partir de los 30.
Esta vez he preparado una rutina de cosméticos para mujeres a partir de los 40 años (me incluyo yo que tengo 44) y, en lugar de utilizar los productos de la marca Fillmed como hice la semana pasada, os la he preparado con los productos de Zo Skin Health.
Uno de vosotros me ha dicho que os explique rutinas cosméticas para esa edad. Sé que hace un tiempo os escribí unos cuantos post hablando sobre los diferentes cosméticos que deberíamos utilizar según la edad que tuviéramos y ya os comenté todos los posibles desde que nacemos hasta que somos ya mayorcitos.
Y… como me habéis pedido una rutina a partir de los 30, se me ha ocurrido hacer lo mismo que hice con los cosméticos pero con las rutinas diarias. Así que voy a ello.
Aunque ya os he escrito varios post hablando sobre el retinol, aún os surgen muchas dudas al respecto. Así que he pensado que voy a recopilar en este post las dudas más frecuentes que me realizáis (cuándo empezar, qué retinoles utilizar, qué hacer si nos pelamos o si no nos pelamos…)
DetallesYa hice unos videos hace algún tiempo, donde os enseñaba mi rutina de higiene facial, y mi rutina de cuidados tanto por la mañana como por la noche.
Pero claro, ya sabéis vosotros que a mi me gusta probar todo lo que tengo en la clínica para poder luego recomendaros, así que desde que os hice los videos el año pasado hasta ahora, creo que he cambiado un poquito los productos (aunque no de marcas!).
Ya llevamos hablando un tiempecito sobre el retinol y surgen muchas dudas respecto a su utilización cuando estás embarazada.
El retinol a la molécula que más se le parece (ambos derivados de la vitamina A) es al ácido retinoico.
NO es recomendable utilizar ácido retinoico durante el embarazo porque produce malformaciones en el feto. Así, tal cuál os lo cuento. Es un tema muy grave.
El retinol es un tema del que, aunque ya os he hablado en otro post hace unos meses, siempre me estáis preguntando muchas dudas tanto en consulta como en redes sociales. Y aunque ya haya hecho publicaciones en las que solucionaba algunas dudas, siempre os surgen otras nuevas.
Así que he decidido que os voy a hablar otro poco más sobre el retinol y aprovecho para contaros mis retinoles favoritos.
