La Importancia de la alimentación para la salud de la piel La piel es el órgano más grande del cuerpo humano y actúa como una barrera protectora contra el ambiente externo. Sin embargo, mantenerla saludable y radiante no depende únicamente de los productos cosméticos; la alimentación juega un papel crucial. Los nutrientes que consumimos a…
Ahora que estamos bien entrados en Otoño, me gustaría hablar sobre los problemas dermatológicos más comunes que suelen surgir en esta época del año.
Hace ya unos años que os hablé sobre este topic, donde hablábamos sobre los problemas dermatológicos que más atendía en la clínica durante el otoño, pero en este post me gustaría ampliar un poquito más…
Hace unos años hablamos sobre falsos mitos que van circulando por las redes sociales… Hace unos años eran leyendas negras en torno al botox y hace un par de años que también hablábamos sobre las leyendas negras de la isotretinoína.
Hoy os quiero hablar sobre unos temas que he llegado a escuchar bastante no solo en mi consulta sino fuera de ella, en la calle y sobre todo en redes sociales…
Quiero comentar 4 mitos sobre la piel que son totalmente falsos.
En el post de hoy me gustaría explicaros con más detalle en qué consiste nuestro Sistema Skin Layer. Aunque ya os he explicado muchas veces, tanto en nuestro canal de youtube como en diferentes post, cómo lo aplicamos en diferentes protocolos, hoy quiero enseñaros cómo procedemos con este sistema para mejorar nuestra piel y las diferencias que hay en función de las edades y características de la piel de nuestras pacientes.
Hace ya tiempo que os escribí un post relacionado con este tema, y es que siempre se ha dicho que beber 2 litros de agua al día, no solo es bueno para la salud sino que también es muy bueno para mantener una piel hidratada.
Aunque es un tema que ya os aclaré, todavía me encuentro muchos pacientes que en la consulta, cuando les digo que les veo la piel de la cara algo reseca o deshidratada, me dicen: “Siiii… es que bebo muy poca agua”.
Ahora que estamos en verano, quienes se han cogido vacaciones y se han ido a la playa estarán durmiendo y descansando mucho mejor que los que se han quedado y han tenido que aguantar esta ola de calor horrorosa. En el caso de los primeros, este descanso se nos nota no solo en la cara, sino también en la piel.
Asistí al primer Skin Science Club organizado por la casa Lancôme, el primer encuentro con ponentes y expertos sobre cómo cuidar mejor nuestra piel.
En este evento impartí una charla sobre la importancia de la microbiota cutánea (el ecosistema vivo de bacterias y micro organismos vivos de la piel).
El post de hoy lo quiero dedicar a explicaros un poco los diferentes tipos de piel. Me explico mejor, ya sabéis que cuando nos llamáis, escribís u os acercáis a la clínica, por ejemplo, a comprar uno de nuestros cosméticos, siempre os hacemos un cuestionario para saber cómo es vuestra piel y qué principios activos se adecúan más a vuestras necesidades.
Pues bien, muchas veces os resulta un poco confuso distinguir entre un tipo de piel u otro. Es por eso que hoy quiero sacaros de dudas.
¿Cuántas veces habéis escuchado esta frase o la habéis dicho vosotros cuando, al haceros un tratamiento, no habéis obtenido los resultados esperados o al cabo del tiempo, volvéis a tener los mismos problemas por los que os habéis tratado con anterioridad?
Es mucho el esfuerzo que habéis hecho y el dinero que os habéis gastado para luego no conseguir lo que querías.
Os contaré un secreto…
Hoy no os voy a hablar de ningún tratamiento ni de ningún tipo de cosmética, lo que quiero es contaros los cambios que va experimentando nuestra piel con los años.
La piel sana tiene el equilibrio perfecto en las funciones de sus dos capas principales epidermis y dermis. Pero para daros un ejemplo práctico os diré que os fijéis en la piel de los niños.